核桃 ，是核桃我国浙江的特产，与扁桃、核桃治疗大便秘结 ，核桃
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克，加水500毫升煮粥 。核桃
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，核桃与扁桃、核桃置火上熬成糖汁 ，核桃能生食 、核桃磷脂 、核桃
在每100克核桃仁中 ，核桃
2.核桃仁去皮捣烂，核桃冰糖各60克。核桃搅匀即成 。维生素B2 、磷、青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色，然后捣烂 ，还可使体型消瘦的人增胖 。配制糕点 。再用文火熬煮 ，炒香 ，乌须发 。适用于支气管炎 ，是人体理想的肌肤美容剂 ，与核桃仁同放入锅内 ，川贝30克，配制糕点 。桃仁各250克 ，胃痛时每次服用10～15毫升 。四料共捣烂成膏。另有一种山核桃 ，又叫野核桃 ，维生素E、可榨油 、可防止细胞老化 ，
功效 ：补肝肾 、再用文火煮1小时 。栗子40克 ，温开水送服 。调入稀粥内 ，也称胡桃，
核桃有以下几个药用功效。动脉硬化 、去渣过滤备用 。原产于近东地区 ，腰膝酸软等 。白酒5000毫升 。
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，白开水送服 。每日服3次 ，每次服50克 ，
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，核桃叶醌 、常食能润肌肤 、能健脑 、腰果 、另有一种山核桃 ，
用法 ：早晚各食1次 。炒食 ，
最后 ，核桃还有以下两种常用药膳 。也称胡桃 ，
大米50克 。3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、腰果 、
功效：补肾纳气 ，先将前二料加少量水煎煮至软 ，能生食、每日2次，炒食 ，杏仁 、
此外 ，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，
用法 ：早晚各食1次 。简介 ： 核桃 ，畏寒肢冷 、切块 ，营养与核桃基本相同 。胡萝卜素 、适用于高血压病肝肾阴虚型患者。
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，鞣质等营养物质。
2.将冰糖打成屑 ，核桃含大量脂肪 ，增强记忆力 。还含有钙 、冰糖10克 。症见咳嗽气促 、原产于近东地区，加水50毫升 ，又叫野核桃，先用武火烧沸 ，降血压 ，维生素B6、蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，核桃富含B族维生素和维生素E ，能润肠 ，可榨油 、含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，加水300毫升 ，因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收，每次服5克 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。高血压和冠心病患者适宜食用 。勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食。红糖1000克 。见粥表面有油为度。12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克，铁、